胎儿出生时体重几斤最合适?孩子出生越重越好？老一辈人就喜欢这个说法，还觉得孩子出生大好养活而事实上真是如此吗？，接下来我们就来聊聊关于胎儿出生时体重几斤最合适?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

胎儿出生时体重几斤最合适

孩子出生越重越好？老一辈人就喜欢这个说法，还觉得孩子出生大好养活。而事实上真是如此吗？

老一辈人喜欢胖胖的孩子多为两个原因，一是在他们那个年代生活水平一般，孩子吃的好代表生活条件不错。第二个原因是老人觉得孩子胖乎乎的喜庆，身体也好。

其实在现在医生眼里，孩子越大越有危险，一般孩子超过8斤，出生的时候就会被统称为“巨大儿”。

现在很多孕妇都会有所感受，去产检的时候经常被医生叮嘱要控制体重，防止孩子吸收过多营养，体重过大。为什么说孩子的体重和智力会有一定的联系呢？

因为据相关研究表明，孩子出生接近7斤，那么这个孩子长大之后智力水平可能就会更高。

当孩子体重超过7斤时，孩子的智力水平就会相应下滑，这种下滑也在正常范围内的。当孩子体重超过8斤时，孩子的智力水平可能会加大幅度下滑。

也就是说8斤以上的孩子，可能会出现智力受损的情况了。

而孩子太轻也不好，研究结果显示，如果孩子低于5斤，这个孩子也会出现智力受损的情况。也就是说，孩子在出生的时候最好在5-8斤。

那么在怀孕期间如何控制体重呢？这几点宝妈要记住。

1、合理控制饮食

在怀孕的时候，很多孕妇都会出现经常饿的情况，慢慢的胃口就大了，体重也随之增加。小编记得自己在怀孕的时候半夜饿了都吃饭，以至于整个孕期涨了50多斤，每次产检都会被医生批评。

所以合理控制饮食，对自己和对肚子里的宝宝都是最健康的选择。一般来说，整个孕期不要超过15kg才是正常的，也就是说每月体重增长不要超过2kg。

2、营养搭配最重要

很多宝妈回忆自己怀孕的时候一般会说，家里老人总觉得怀孕了就该多吃肉，还说你不吃孩子就没营养，事实上并非如此。

现在生活条件好了，很多孕妇会出现孕期血糖高、高血压这样的情况。那么这个时候你就要注意，吃肉的时候也要听取医生建议。

有些食物是不能吃的，比如肥肉、辛辣刺激、性大寒的食物（螃蟹、柿子等）、高盐食物（咸鱼等）、对气血影响较大的食物（浓茶、生萝卜等）、甘味食物（酒酿、蜜饯等）、黏腻食物（龙眼、荔枝等）以及不好消化的食物。

3、孕期多锻炼

宝妈怀孕以后，经常会被建议多出去走走，但宝妈因为担心胎儿的安全问题，都非常害怕运动，经常会窝在家里面一动不动。

还有一些宝妈一动就累，一般都懒得动，这样对孩子的发育和体重控制是不好的。所以，在孕期孕妈要注意适度运动，这样才能对自身和孩子都好。