每逢夏季
绿豆汤、藿香正气水
清凉油、风油精
少不了
然而,这些常用解暑用品
你真的了解吗?
绿豆汤解暑,但并非人人适宜
专家表示,将绿豆汤熬制成绿色,比红色解暑效果更好。
绿豆汤能否熬成绿色,和水的酸碱度有关。如果用偏碱性的水去熬,汤色很快就会变红,可以提前在水中加几滴柠檬汁或白醋,就可以熬出绿色的汤。
胃肠道功能不良人群不宜多喝绿豆汤,食用不当可能引发腹泻等症状。
中暑就喝藿香正气水?当心!
中医中暑分为阳暑和阴暑。
夏天暑湿季节由于贪凉吹空调、吃冷饮等造成的寒湿症状是阴暑,对于轻度阴暑,可服用藿香正气水。
长时间身处高温环境,从事体力劳动或运动而导致的发热、头晕、憋闷等不适症状称为阳暑,如果使用藿香正气水,反而会加重病情。
清凉油、风油精,这几类人群慎用
清凉油可以缓解头晕、头疼、鼻塞、中暑等症状,风油精则用于伤风感冒引起的头疼、被蚊虫叮咬出现的皮肤炎症反应。
皮肤易过敏人群、有皮肤破溃的人群、儿童、孕妇和哺乳期宝妈使用时需谨慎。
来源:央视新闻客户端 制图:马晶晶
编辑:高阳
,