蒲公英薄荷粥的做法(蒲公英薄荷粥怎么做)

生活 生活 更新时间: 2024-07-03 00:08:33

蒲公英薄荷粥的做法?原料:蒲公英30克,干薄荷15克(鲜品30克),粳米50~100克,冰糖适量,我来为大家科普一下关于蒲公英薄荷粥的做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

蒲公英薄荷粥的做法(蒲公英薄荷粥怎么做)1

蒲公英薄荷粥的做法

原料:蒲公英30克,干薄荷15克(鲜品30克),粳米50~100克,冰糖适量。

先将蒲公英、薄荷煎汤候冷,将粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖及公英薄荷汤,再煮1~2沸即可。

用法:每日2~3次,稍凉服。

功效:疏散风热,清利咽喉。适用于风热感冒,咽喉肿痛,声音嘶哑,头痛目赤。