导语：

在清朝年代时，皇帝日理万机，每天的睡眠时间只占4个小时，一年3658天只有3天给自己放假的，其他时间都是管理政务事情，他当皇帝的13年，年年如此。人们都称赞他是最勤劳的皇帝，说得上是好皇帝的典范了。到底是不是这样子的一个情况呢？

雍正上班的工作内容：

雍正皇帝在位13年期间，可以说是相当有责任了，跟一些昏君有所不同，当时雍正共批阅了文件达到四万余件这可是大数字，其中批阅的满文奏折六千多余件，汉文奏折三万多余件，整理完重要文件后，还要处理手头的一些家庭便事，雍正在位期间一共处理了达到高达十九万多件，平均下来的每天工作量有六十多起。

一天24小时，有20小时都是用在工作上，一小时处理4份奏折，需要15个小时才能完成手头的事情，他一天有20多小时是用在工作上，平常我们睡眠时间都一般都是7-8小时，他却只睡4个小时。

那时候每天进凌晨两点起床，三点半就要处理国政大事，和召集大臣们商量事宜。

接着六点左右就要上早朝，事情是一件接着一件，没有什么重要的事情除了吃饭时间，基本都在养心殿处理公事，基本都是晚上十点过后才去睡觉。平时基本上都没有自己的一个空间时间，每天的时间大多数都用在公务上，为什么雍正还会有14个孩子呢？

雍正孩子哪来的？

雍正45岁的时候登基，14个孩子当中有12个是康熙年间生的。他执政期间13年，他的亲生孩子才有两个，一个是皇九子福沛，另外一个是皇十子弘曕。这么来说，就6年才有一个孩子，照这么说不符合常规呀。13年才有两个孩子，再说45岁的时候生孩子，已经很不容易了。当时45岁对于古代来说，已经算是高龄了。雍正在人民眼里是一个勤劳的典范，但是每天的睡眠只有4小时，年休只有3天的说法，多多少少存在一些夸张成分在里面，雍正也因为工作过于操劳，驾崩了。从这件事当中，给出了年轻人一些启发。大家有没有发现，雍正生前的时候，由于经常加班加点处理政务事，还有喜欢乱吃药，这两个不良的习惯。

雍正的不良习惯，映射到当代年轻人身上

现在年轻人工作大部分都是加班来完成工作，对于年轻来说，已经是很正常的事情。特别是是在大城市的上班族，在北京和上海，广州打工的人特别多。

身体是合革命的本钱，如果身体不好，做什么都是白费的。如果生活压力没有那么大，我相信大家也不会去加班的。就拿小编来说，两年下来，每天晚上都是焦两点后才睡觉，身体慢慢的没有之前好了，时不时会生病。但是由于生活所迫，实属无奈。

结语：

所以在这里给年轻人一些警告，别在年轻的时候挥霍自己的青春，注意适当休息，劳逸结合，别到老了后悔当初为什么没有那样子做。希望大家养成早睡早起的好习惯，这样才有强健的体魄。

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