1、食材:大枣150g、姜30g、红糖适量。
2、将姜用清水洗净,切片备用。
3、大枣切片去核备用。
4、锅中加入姜片,枣片,加入清水。
5、大火煮15分钟。
6、杯中加入红糖,过滤倒入即可。
7、姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服,可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。
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