1、增加营养:皮肤发黄说明体内缺少足够的维生素,所以要多补充维生素,才能保证营养充足,面色红润。
2、合理饮食:在饮食方面不可以挑食,要做到营养均衡,荤素搭配,并且要多吃一些蔬菜和瓜果。
3、做运动:坚持进行运动,可以保证促进身体的新陈代谢,而且也可以帮助排出身体内的毒素,改善皮肤状态。
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