菊花泡水需要用95-100度的水,在95度左右是最好的,不至于把有些分子泡变质,而且可以让花瓣的有效物质溶解出来。菊花在晾晒过程中会有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须先用80度的热水清洗3到5秒,再迅速把水滤掉,因为时间久了就会把菊花的营养也滤掉。
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