大寒这一节气大家都是不会陌生的,毕竟是一年的最后的一个节气,到了这个节气的时候,就预示着这一年就要结束了,所以大家对于大寒这一节气都是充满着期待的,这里面也包含着对新年的期待,所以大寒在今年的几号呢?
今年大寒在几月几号
2022年的大寒节气的实际时间就是阳历2022年1月20日10点30分,星期四,阴历辛巳年十二月十八号。
适合吃什么水果?
1、橘子
冬季来了,天气寒冷,从养生角度来说宜吃温性补肾的水果,满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶,可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,还具有开胃理气,止咳润肺、解酒醒神的功效,主治呕逆食少,口于舌燥,肺热咳嗽,饮洒过度等病症,但是要适量的进食,以免上火。
2、苹果
大寒节气是容易抑郁的时节,不妨常吃苹果,身体在制造多巴胺和肾上腺素等快乐荷尔蒙时,维他命C是重要元素之一。缺乏维他命会令人抵抗力减低,严重还会导致抑郁。多吃苹果及其他含维他命C的水果,均有助提升情绪。由干将近一半的维他命C都是分布在果皮上,因此苹果连皮一起吃的营养价值更高。
3、橙子
橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡路里,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。
以上就是 2022年大寒的准确时间 大寒吃什么好 的最佳答案了,如果 2022年大寒的准确时间 大寒吃什么好 这篇文章对您有帮助的话,请转发给您的亲朋好友,想了解更多汽车相关知识,请持续关注换车网!
新款丰田86 coupe售价2.6万美元起
新车资讯 2016-08-23
福特首台Mustang Shelby Cobra拍卖价达1375万美元
新车资讯 2016-08-22
2017款雪佛兰科迈罗ZL1信息曝光 配备弹射系统
新车资讯 2016-08-22
2017款福特福克斯电动车续航达177千米
新车资讯 2016-08-22
前沃尔沃高管筹集10亿美元生产电动汽车
新车资讯 2016-08-19
2017款奥迪A3敞篷版信息曝光 输出190马力
新车资讯 2016-08-19
60岁雷诺Dauphine创博纳维尔速度周记录
新车资讯 2016-08-22
极速318km/h 2018款梅赛德斯-AMG GT R亮相
新车资讯 2016-08-22
道奇Viper ACR调校版输出765马力
新车资讯 2016-08-22
新一代北汽绅宝D80将基于奔驰平台打造
新车资讯 2016-08-22
投资18.5亿美元!长城汽车将在巴西生产混合动力和电动汽车
导购资讯 2022-03-23
比亚迪DM-i车型首次获得500台海外订单
导购资讯 2022-03-23
极氪正式推送ZEEKR OS 2.0 新增充电异常指示提醒等功能
导购资讯 2022-03-28
腾势MPV部分配置信息曝光 将于4月13日发布
导购资讯 2022-03-22
大众集团将在北美投资71亿美元生产25款电动汽车
导购资讯 2022-03-23
飞凡R7首批PPV预制量产车正式下线
导购资讯 2022-03-23
小米智能电动汽车业务进展超预期 预计2024年上半年量产
导购资讯 2022-03-25
2.5L发动机+电动机 马自达CX-60 PHEV实车亮相
导购资讯 2022-03-23
马斯克:特斯拉正在研发新的锰电池
导购资讯 2022-03-28
特斯拉欧洲“超级工厂”正式投产 预计年产50万辆电动汽车
导购资讯 2022-03-28
用实力正名,欧拉好猫才是女性必选车型
评测资讯 2021-07-01
品质赢销量,福田皮卡布局泸州市场同比增长超50%、环比增长
评测资讯 2021-07-01
全新UR
评测资讯 2021-07-01
Jeep计划在美国越野车道安装充电站
评测资讯 2021-07-01
女性适配度高的SUV:第三代哈弗H6
评测资讯 2021-07-01
预算15万 全新ix35和新逍客该选谁
评测资讯 2021-07-01
现代汽车宣布全力出战2022WRC环保技术将成主赛道
评测资讯 2021-07-01
品质赢销量,福田皮卡布局泸州市场同比增长超50%、环比增长
评测资讯 2021-07-01
法拉第未来FF 91开始接受预定 预定金5万元
评测资讯 2021-07-01
5年近120万辆、热销25个国家 三好少年博越的志向不止于此
评测资讯 2021-07-01