夏天因为天气比较炎热,所以我们可以喝一些茶,这些茶水可以帮助我们改善身体状态,同时还能够帮我们调整一下日常的身体微量元素的需求,而且喝茶可以帮助我们清心解暑。夏天的梨子对于我们来说就是非常好的一种水果,也可以制作成茶水。
小满节气菊花雪梨茶
菊花雪梨茶是一种古老的配方,它是由菊花雪梨以及多种药材熬制而成的一种凉茶,能够对我们的身体进行日常的一些调理,有清热解毒平肝火的功效,特别适合我们在闷热的天气饮用,而小满这个时候的天气就比较闷热,我们都知道菊花有疏风清热明目解毒的功效,所以在夏天非常适合,而雪梨可以适当的帮我们润肺消痰降火,雪梨菊花茶是小满这个世界最合适的茶水。
菊花雪梨茶的做法
菊花雪梨茶我们只需要准备好雪梨,一定要洗干净,去皮去核切成小块。同时我们把水和菊花放进锅里面,先用大火煮开,然后用锅盖焖5分钟,将煮过的菊花绿掉,只留下菊花水,再将菊花水重新倒入锅里面,加入雪梨枸杞,冰糖小火煮30分钟,晾凉之后就可以喝了,如果天气比较炎热的话,我们还可以放在冰箱里面冷藏一会儿,这样口感会更好。
菊花雪梨茶的药效
菊花雪梨茶,因为我们加了菊花,还有雪梨,这两款都是有一些功效,所以这一款汤水可以是清肝明目滋润肺燥,非常适合比较炎热而又比较干燥气候的,虽然说这个菊花茶水比较好,但是如果说有咽喉炎,或者是肠胃不好的人尽量少喝菊花茶,梨子的性比较寒一点,脾胃比较虚弱的人和血虚者都会产生不好的影响。尽量要根据自己的身体状态来选择适合自己的物品。
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